Как приготовить легкий салат из авокадо (рецепт)?

Question

1

Какие есть рецепты легких овощных салатов с авокадо? С какими овощами можно приготовить салат из авокадо? Чем можно заправить такой салат?

тэги: авакадо, салат

категория: Салаты > Салаты с фруктами

ответить

комментировать

в избранное

3 ответа:

старые выше

новые выше

по рейтингу

1

Alisalas [17.9K]

5 лет назад

Недавно попробовала интересный вариант салата с авокадо.

Для приготовления потребуется:

Спелый крупный авокадо
Небольшой молодой кабачок
Пара некрупных огурцов
Зеленый перец

Кабачок промываем под водой, при необходимости очищаем от шкурки. Молодой кабачок я редко очищаю от шкурки, она у него тонкая и легко жуется. Затем нарезаем кабачок кубиками. Из перца удаляем семечки и нарезаем некрупной соломкой. Затем берем сковороду, добавляем немного растительного масла на него и обжариваем кабачок с перцем. Авокадо очищаем, нарезаем небольшими кубиками или соломкой, огурец так же нарезаем. Как только овощи немного обжарятся берем салатник и отправляем туда авокадо, огурец, перец и кабачок. Заправляем салат майонезом или соусом цезарь.

Приятного, вам, аппетита!

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

0

svetak1702 [5.2K]

6 лет назад

Этот салат с авокадо,помидорами и сыром.

Все порезать кубиками,в том числе и чеснок.

Зелень порубить.

Перемешать, добавить соль,перец,лимонный сок.

Влить масло оливковое немного и перемешать.

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

Знаете ответ?

score 1 · Accepted Answer

Попробуйте такой рецепт:

помидоры, можно черри
спелый авокадо
огурец
сладкая кукуруза в зернах, лучше всего свежая или замороженная, но не консервированная
микс из листьев салата

Кукурузу отварить и очистить от початков, если они имеются. Помидоры и огурцы нарезать дольками. Если помидоры черри, то нарежьте их пополам, так лучше впитается заправка. Салат помойте, обсушите и нарвите руками. Консервированная кукуруза портит вкус салата и он получается не таким легким и освежающим.

Заправку сделайте на свой вкус из оливкового масла, меда, соли, лимонного сока и молотого перца. Можно добавить сухие травы, а можно в эту смесь нарубить кинзы. Кинза очень хорошо сочетается с помидорами и авокадо, это известно из рецептов мексиканской кухни.

Готовый салат получается очень легким, освежающим, сливочным благодаря спелому авокадо и кисло-сладким благодаря заправке.

Email:
Пароль:
Введите контрольное число с картинки:

	забыли пароль?

Имя:
Email:
Пароль:
	Подтверждаю согласие с Политикой конфиденциальности