Сколько калорий в треске?

Треска это очень полезная рыбка. У неё очень красивое филе, нежное и малокостное, из него получается красивые блюда приготовить.

На запах и вкус треска тоже неплохая, только немного суховатая, поэтому, при её приготовлении надо будет положить побольше маслица или воды.

При этом треска ещё и малокалорийная рыбка. Её мясо содержит всего семьдесят килокалорий на сто граммов готового продукта. А также в филе трески много белка, который очень полезен и взрослым, и детям, а ещё там мало жира (что и обуславливает суховатость этой рыбы).

Треску можно приготовить по разному, использовать её в разных блюдах и рецептах.