Как готовить перловую кашу с молоком для стимуляции образования коллагена в коже?

Чтобы приготовить омолаживающую перловку на молоке, нам потребуется:

• полстакана перловой крупы
• 1 литр молока
• 0,5 литра воды для замачивания

С вечера нужно залить перловку водой и оставить на ночь. Утром хорошо промыть и залить тёплым молоком. Довести молоко до кипения, накрыть крышкой, добавить промытую перловку, а дальше в течение 3-х часов варить на водяной бане (в идеале до 6-ти часов).