1

Как готовить пюре и овощной суп для ребенка 7 месяцев?

Олеся [31.1K] 3 года назад

Из каких продуктов можно готовить суп и овощные пюре для 7-ми месячного ребёнка?

2

Обычно прикорм младенца начинают раньше семи месяцев, например, некоторые мамы начинают прикорм с 4 месяцев, некоторые с 5 месяцев, но лучше всего ( по мнению ВОЗ) начинать прикорм с 6 месяцев, поэтому обычно семимесячный ребенок уже попробовал некоторые овощи и фрукты, может быть покушал и безмолочные каши, а потому прикорм малыша в 7 месяцев такой же как раньше.

То есть, поясню, ребенок в 7 месяцев продолжает пробовать различные овощи и фрукты. Но если ранее пюре для малыша делали монокомпонентные, то теперь в пюре можно соединить несколько овощей, или сделать микс из овоща и фрукта. Например, очень хорошо сочетаются в пюре кабачок и яблоко, или можно сделать пюре из картофеля, моркови и сельдерея. Очень актуален в этом возрасте шпинат, так как он очень полезен и соединим со многими другими овощами. Вообще ребенок в 7 месяцев может уже есть пюре из кабачка, брокколи, цветной капусты, моркови, сельдерея, шпината, пастернака, белокочанной капусты, можно дать попробовать репчатый лук ( добавить немного в какое либо овощное пюре). Все пюре для ребенка тщательно измельчают блендером или перетирают через сито, чтобы не было комочков или кусочков.

В пюре можно добавить немного молока или сливок, чтобы разнообразить питание ( подходит тем малышам, которые на искусственном питании, и пьют коровье или козье молоко).

Готовить овощи для пюре необходимо только отваривая их, либо в воде, либо на пару. Если предполагается предложить ребенку только овощное пюре, то лучше овощи отварить на пару, в течении 20-30 минут (лучше не переваривать овощи). Если же вы планируете дать ребенку овощной отвар или приготовить что-то на овощном бульоне, то овощи надо варить в кастрюле в воде на среднем огне. Овощи для овощного бульона нужно помыть, почистить и положить в кастрюлю целиком. Варить под крышкой, а конце варки можно добавить лавровый лист, но потом надо его выловить. Овощной отвар можно предложить ребенку как самостоятельное блюдо или напиток, а можно на его основе сварить безмолочную кашку.

Также в этом возрасте можно добавлять в пюре или отвары капельку масла. Можно предложить растительное масло ( оливковое, подсолнечное или даже льняное), а можно и капельку сливочного маслица положить.

Но помните, что ребенок все ещё только пробует, поэтому не расстраивайтесь если сейчас ваш малыш ничего кроме смеси или грудного молока не хочет. Придет время и любопытство или любознательность победят, и ребенок охотно будет есть все то, что вы ему предложите.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
регистрация
OpenID