Халва это очень полезный и вкусный продукт, я бы даже сказала, лакомство. Халва содержит в себе много различных полезных питательных веществ. Если ее есть понемногу, то будет только польза и удовольствие от поглощения.
Но вот переедать халву не следует. Дело в том, что халва, кроме полезности, содержит ещё и сладость, сахар. Поэтому ее чрезмерное употребление приведет к нехорошим последствиям, например, к порче зубов, к ожирению.
Поэтому все хорошо в меру. Давайте халву детям только подросшим, то есть, малышам ее давать не следует вовсе. А вот лет с пяти можно давать один небольшой кусочек. Потом, по мере взросления, можно давать чуть больше.
Кстати, взрослым людям тоже следует соблюдать умеренность в поглощении халвы, так как кариес обычно не дремлет. Ну или можно чистить зубки после еды.
