Сметанный соус готовится совершенно просто и быстро.
Основной ингредиент - сметану - размешиваем с сахаром-песком до его растворения.
Вместо сахара можно добавить мед или варенье.
Людям, у кого диета с ограничением сладкого, рекомендуется использовать сахарозаменитель, например, стевию.
Заодно поделюсь рецептом изумительно вкусных и полезных сырников.
Подготовьте:
-хлопья овсяные - три столовые ложки;
-творог - двести пятьдесят граммов;
-яйцо куриное сырое;
-крупа манная - две стол.лож;
-банан;
-масло растительное без запаха для жарки.
Приготовление:
В подходящей посуде смешиваем манку, овсянку, яйцо и творог в произвольном порядке.
Можно дать постоять, чтобы хлопья и крупа немного набухли.
Я обычно оставляю на полчаса, но могу и подольше.
Банан разминаем вилкой, хотя можно и на кусочки порезать.
Соединяем с общей массой.
Все тщательно размешиваем.
Разогреваем сковородку с маслом, выкладываем тесто ложкой и пропекаем поочередно переворачивая, обжаривая с двух сторон.
