1

Рецепт салата из свежей капусты (постный )?

Мария1303 [86] 3 года назад

Что еще можно добавить кроме капусты и моркови?

2

Попробуйте приготовить следующие салаты. Они очень сытны, полезны, постны.

  • Капуста белокачанная- 250 гр
  • Морковь-150 гр
  • Листья айсберга- на ваш вкус, я люблю много зелени
  • Фиолетовая капуста- 150 гр

Заправка:

Оливковое масло- 2 стол.лолжки

Лимонный сок- 1 стол.ложки

сахар- 1 ч.л.

соль-щепотка


  • Белокачанная капуста- 250 гр
  • Огурец- 1 шт
  • Сладкий перец красного цвета- 1 шт

Заправка по указанному выше рецепту


  • Белокачанная капуста- 200 гр
  • Огурец-1 шт
  • Помидор черри- 3-4 шт (порезанный на половинки)

Заправка по тому же рецепту, что и ранее был указан.


Для таких салатов морковь, капусту, перец, огурец лучше нарезать очень тонкой соломкой. С помощью спецножа, к примеру. Так овощи и в целом салат выглядя очень высокохудожественно.

Капуста-200 гр

Огурчик- 1 шт

петрушка- пучок

Чеснок- зубчик ( тертый)

кедровые орешки - горсть

Заправка -оливковое или подсолнечное масло, лимонный или апельсиновый сок, сахар, соль.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID