0

Какие блюда из сайды можно приготовить в духовке? Какие есть рецепты?

Алена Литовченко [2.1K] 3 года назад

Что можно приготовить из сайды в духовке? Как нужно подготовить рыбу? Как правильно ее почистить и выпотрошить? Можно ли запекать целую рыбу? Какие есть пошаговые рецепты?

0

Сайда относится к нежирным сортам рыбы, поэтому отлично подходит для тех, кто сидит на диете.

Я люблю блюдо из запеченной с помидорами сайды.

Предварительно филе сайды я мариную в соевом соусе и соке лимона, можно добавить орегано. Замаринованную в рыбу выкладываю в форму для запекания, сверху укладываю нарезанные кружочками помидоры, посыпаю натертым на крупной терке сыром. Запекаю в духовке 20-30 минут.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID