Мясо мидий - это чистый и высококачественный белок богатый фосфатидами, что благотворно влияет на работу печени. Мидии содержат полезные, полиненасыщенные, жиры, которые благотворно влияют на работу мозга и на зрение. Перечислять все витамины и микроэлементы не буду, их много, а вот то, что мясо мидий укрепляет иммунитет и противостоит онкологии, это есть.