0

Как приготовить пюре из кабачка для грудничка?

Алена Литовченко [2.1K] 3 года назад

Как приготовить пюре из кабачка для грудничка? Как нужно подготовить кабачок? Сколько его нужно отваривать?

1

Кабачок рекомендуют в качестве первого овоща в прикорм ребёнку. Аллергия на него крайне редкое явление, готовится овощ быстро, а перетереть в пюре и вовсе не составит труда. В общем, одни плюсы для молодой мамочки и малыша. Обычно пюре вводят с 4-6 месяцев, в зависимости от показаний.

Лучше всего делать пюре из молодых кабачков или цукини - мякоть у них мягкая и плотная, сочная и сладкая.

Овощи промыть, снять кожицу и порезать небольшими кусочками.

Можно отварить в воде, до размягчения (обычно это занимает 10 минут на плите, либо 6 минут в микроволновке). Либо сделать кабачок на пару, в среднем это занимает минут 10.

Перекладываю отварные кусочки в блендер и перемешиваю с добавлением 3 г растительного масла.

Если нет блендера, можно перетереть пюре через сито и после добавить маслице.

Соль для детишек в пюре не добавляют, а вкус у кабачка сладковатый, поэтому детки с удовольствием едят это нежнейшее пюре.

Можно добавить немного грудного молока, чтоб подкорректировать консистенцию.

Хранить пюре не более суток в холодильнике.

Таким нехитрым способом готовится пюре из свежих или замороженных кабачков.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
регистрация
OpenID