Нужно взять головку цветной капусты, сполоснуть под проточной водой, и отварить в подсоленной воде в течение 7-10 минут. После этого капусту нужно вынуть, остудить и разобрать на соцветия.
Небольшие соцветия нужно обмакнуть в кляр и обжарить на хорошо разогретом растительном масле. Обжаривать капусту нужно до золотистого цвета, подавать горячей с картошкой или помидорами. Можно употреблять как самостоятельное блюдо со сметанным соусом либо майонезом.