В ста граммах самой обычной пастилы, содержится 324 Ккал.
За счёт множества полезных веществ которые есть в пастиле, она очень популярна не только благодаря вкусовым качествам, но и для повышения иммунитета. Также пастилу употребляют для очищения организма от шлаков и токсинов. Данный продукт хорошо влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря пектину, которого в пастиле предостаточно, нормализуется уровень холестерина.