1

Сколько калорий в рыбе пангасиус?

Бисквит [87] 4 года назад

Какая пищевая ценность пангасиуса? Можно ли его на диете?

1

Пангасиус это рыба южных морей. Он вкусный и не очень калорийный, этот пангасиус, когда выращен в естественных условиях и в естественном водоеме.

Но, к великому сожалению, сейчас в Россию завозят рыбу пангасиус выращенную в южно-азиатских странах. Именно выращенную, а не выловленную. Они ее там научились выращивать, пользуясь тем, что данная рыба очень неприхотлива в пище и в месте обитания.

Поэтому она часто бывает выращенной во всяких сточных ямах и канавах, что плохо сказывается на ее вкусовых и полезных свойствах.

Поэтому данную рыбе при диете кушать не стоит. Лучше поищите хорошую российскую рыбку, например, горбушу, или сёмгу, благо, сейчас огромный выбор рыбы.

А вот калорийность настоящего пангасиус невелика, и составляет всего лишь девяносто килокалорий на сто грамм.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Да есть его можно было бы, кабы он был выращен в естественных условиях, а не в той клоаке, где его выращивают. Я вообще удивляюсь почему его разрешают продавать.Был во Вьетнаме и видел в каком отстое его растят, кстати сами вьетнамцы его не едят, а берегут здоровье, так что о какой диете вообще может идти речь. Калорийность и пищевая ценность пангасиуса составляет 85 ккал на 100 грамм продукта.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID