0

Как приготовить яблочное пюре?

Саяна [3.9K] 3 года назад
1

Пюре из яблок часто готовят для первого прикорма малышам. Оно очень вкусное, ароматное и малоаллергенное. Но его также можно употреблять и взрослым людям, потому что в нем содержится масса витаминов и полезных веществ.

Приготовить яблочное пюре достаточно просто.

Берём яблоки сладких сортов, тщательно их моем и далее либо отвариваем в воде или на пару, либо запекаем на противне в духовке.

После термической обработки яблоки нужно остудить и почистить с них шкурку. Затем режем яблоки на две половинки и вычищаем серединку.

После этого яблоки режем на дольки, которые складываем в чашу блендера и пюрируют их.

В принципе яблочное пюре уже готово.

Его нужно попробовать на вкус и при необходимости подсластить. Сделать это можно при помощи сахара или меда.

Такое яблочное пюре богато витаминами и оно очень вкусное.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID