0

Сколько калорий в вареной ячневой каше?

Елена [198] 3 года назад

Можно ли есть вареную ячневую кашу, соблюдая при этом низкокалорийную диету?

0

Любые каши хороши в период диет. Правильное питание без каш не может существовать, каши нужны для хорошей работы желудочно-кишечного тракта, особенно сваренные на воде. Ячневая каша на воде имеет 76 ккал на 100 г.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID