Идеальный завтрак для школьника- это молочная каша. После каши можно выпить кружку какао, чая либо цикория с чем-нибудь сладким и питательным- шоколадным батончиком, печеньем, пирожком, бутербродом, конфеткой. Так школьник подпитает и себя, чтобы не проголодаться до обеда, и свой мозг, которому для эффективной работы нужна глюкоза.
