Какие есть рецепты салатов с черносливом?

Конечно же дети предпочитают фруктовые салаты с черносливом, поэтому для них лучше приготовить салат с черносливом, ананасами, персиками, а в качестве заправки лучше использовать сметану или йогурт. Чернослив нужно запарить в кипятке, затем нарезать кусочками; консервированные ананасы режем кубиками; у персиков удаляем косточку и режем тонкими дольками. Все ингредиенты для салата смешиваем, по желанию можно добавить орехи, например грецкие или миндаль, также можно использовать и другие фрукты, которые доступны по сезону и которые больше любят ваши дети, заправляем салат и сразу подаем.

Еще один салат с черносливом, от которого дети не отказываются включает в себя свеклу. Для приготовления свеклу нужно отварить и натереть на крупной терке, добавить нарезанный кусочками чернослив (предварительно его нужно запарить в кипятке и промыть) и грецкие орехи, можно для приготовления использовать еще и курагу, заправить салат сметаной, если свекла не сладкая, в салат можно добавить сахар. Этот салат считается витаминным, его очень полезно кушать зимой, когда организм испытывает недостаток витаминов.