Хотя американские специалисты советуют вводить в рацион ребенка манго с восьми месяцев, чтобы его знакомить с твердой пищей. Однако российские врачи рекомендуют вводить после того, как ребенку исполнилось год. Но при этом с осторожностью. Если появилась аллергическая реакция, то лучше вводить с 2-3 лет. Хотя фрукт очень полезен, например, борется с простудными заболеваниями и в летний сезон, когда дети большую часть времени проводят на улице. Тем не менее может в раннее годы вызвать аллергическую реакцию.