0

Сколько калорий в жареном сазане?

lesja0046 [3.3K] 3 года назад

Понимаю, что вся жареная еда очень калорийна. Но сколько же калорий в жареном сазане? Зависит ли количество калорий от масла, на котором жарить сазана?

0

В жаренном сазане содержится 11.1 жиров на 100 грамм, белков 13,8 грамм и углеводов 3.2 грамм на сто грамм. А калорийность получается 166, если это перевести в килоджоулях, то получается 550. И тоже зависит от масла например, 200 грамм масло, то получается 1748 калории. Однако сам сазан не маленький. То к примеру решили пожарить 2 килограмма сазана, используйте 200 грамм масла, лука, муки, то получается на 100 грамм продукта 166 калории либо одна порция 4500 калории.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
регистрация
OpenID