Сколько калорий в абрикосе?

Значения калорийности будут разниться, поскольку все будет определять содержание (процентное) сахаров, иным образом - чем он больше, тем больше калорий будет в 100 граммах абрикоса. Средний показатель таков - 44 Ккал. Это, соответственно, для свежих плодов, причем 1 штука при весе в 26 грамм будет калорийна на 11 Ккал.

А вот абрикос сушеный будет отличаться более высокими цифрами на 100 грамм веса - ни много на мало, а целых 232 Ккал. Тем не менее, это меньше, чем у конфеток с печеньками, так что лучше покушать полезной и вкусной кураги, чем их. Есть сведения о разгрузочных по назначению абрикосовых днях, когда едят примерно килограмм или несколько более свежих плодов. Общая калорийность едва ли превысит 500 Ккал, правда и воды нужно очень много.