Многим хозяйкам интересен вопрос - сколько килокалорий содержат оладьи из брокколи?
Здесь всё зависит от рецептиуры и количества ингредиентов, а кроме того, от качества и жирности продуктов.
Конечно, молоко играет важную роль в количестве килокалорий.
Так как, в этом блюде много других составляющих, кроме брокколи, то получится, что в оладушках из броколи содержание в ста граммах готового продукта, приблизительно сто тридцать килокалорий.
При этом, там еще есть белки - четыре грамма, жиры - шесть граммов, углеводы - четырнадцать граммов.
Но, в принципе, оладьи из брокколи это довольно низкокалорийный вид пищи.
