Рагу это многостороннее блюдо, которое готовят со столь разными ингредиентами, что часто можно потеряться в его многообразии.
Но рагу из курицы здесь занимает особую роль. Ведь куриное мясо считается довольно диетическим, лёгким, а потому такое рагу очень ценится всеми любителями и поклонниками здорового питания.
Поэтому и тщательный подсчёт калорий здесь ведётся.
Конечно, многое зависит от жирности мяса,а также от тех овощей, которые используются при приготовлении рагу.
Но, в среднем, в ста граммах рагу с курицей содержится килокалорий от шестидесяти до ста тридцати.
Такой разбег объясним используемыми ингредиентами.
