Все булочк, и сдобные, и пресные, готовятся по разным рецептам. Мало того, что исходные продукты могут различаться по пропорциями и качеству, так ещё и булки бывают разных форм и размеров.
Можно испечь маленькую пышечку диаметром пять сантиметров, и в ней будет от ста килокалорий до двухсот. А можно и большую булку, обсыпанную сахаром и политую маслом, скушать. И в ней будет уже от трехсот до четырехсот килокалорий.
Поэтому-то точное число калорий здесь посчитать не получится, только на глаз, и только приблизительно.
Но можно булочек запить, например, несладким чаем. Вот и получится, что тут больше калорий, там меньше. И в другой пище можно ограничить себя, но позволить себе булочку, так что кушайте на здоровье.
