Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать прикорм в 6 месяцев, при условии грудного вскармливания или использования качественной адаптированной смеси.
Прикорм начинают с овощного пюре или безмолочных каш. Можно использовать баночные пюре и каши промышленного производства, или готовить все самостоятельно.
Это не суть важно, а важно, чтобы овощные пюре были монокомпонентные, то есть из одного вида овощей, а каши сперва используют наименее аллергенные, это рисовая, гречневая и кукурузная.