Меню должно быть разнообразным,питательным. В этом возрасте, ребенок развивается, ему нужны силы.
Состав продуктов:
Разные Каши
Творог
Молоко
Мясо (фарш)
Рыба (отваренная),не жирная
Салаты
Овощи
Суп (Бульон)
Фрукты
Пюре
Нельзя давать картофель, жирную пищу.
Меню примерное:
На завтрак: Любые каши на молоке
Полдник: Кефир, Фруктовое пюре
Ужин: Овощное или мясное блюдо
Что можно пить: Молоко, сок, компот, кисель, чай не густой.
Рецепты без использования молока
Детское питание покупать в магазине (пюре)
Запеканки
Суп
Хочется сказать, чтобы вырастить здорового ребенка, нужно ребенка кормить всеми продуктами.
