0

Сколько жиров в банке сгущенки?

lesja0046 [3.3K] 3 года назад

Сгущенка очень жирная, по крайней мере, мне так кажется. Так ли это на самом деле и сколько жиров в одной банке сгущенки?

1

Смотря какая сгущенка. В сгущенном молоке без сахара 131 ккал и жиров 7.5 г на 100 г продукта. В сгущенном молоке с сахаром 320 ккал и жиров 8.5 г на 100 г продукта. В сгущенном варенном молоке 315 ккал и жиров 8.5 г на 100 г продукта. Само больше углеводов 56 г и белков 7.2 содержится в сгущенном молоке с сахаром. В варенной сгущенки намного больше макро- и микроэлементов, чем в молоке.

Данный продукт противопоказан людям с аллергией на молоко и диабетикам.

При несоблюдении нормы или преувеличенном употреблении сгущенки, она вызывает ожирение, кариес. При умеренном употреблении она полностью усваивается в организме и никак не влияет на здоровье.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
регистрация
OpenID