Сомое простое- омлет. Надеюсь немного соли и масла тоже есть в доме). Взбить яйца с молоком и солью, на сковороде разогреть масло и вылить эту яично- молочную смесь.
Если помимо этих ингредиентов в холодильнике есть немного колбаски либо мяса/фарша, либо вчерашних макарон, а может быть жареной картошки, то эти продукты тоже можно залить смесью для омлета и получить вкусный и питательный завтрак.