Помело - цитрус. Ближе всего он стоит к грейпфруту. У нас в стране продают помело, вес которого составляет около килограмма, но на родине - в тропиках, плоды достигают нескольких килограмм.
Витамины А, С, группы В, фосфор, натрий, железо, кальций, эфирные масла и лимоноиды - эти компоненты содержит помело в избытке.
Фрукт полезен для худеющих, помогает в работе сердца, насыщает организм витаминами, укрепляет иммунную систему, способен бороться с раковыми опухолями, регулирует уровень артериального давления.
По вкусу напоминает грейпфрут, но не горчит.
Кожура может быть желтой, оранжевой или желто-зеленой.
Внутренняя часть также может различаться по цвету: белой, зеленой, красноватой или желтой может быть мякоть.
Как и все цитрусы, лучше есть помело в свежем виде.