Тут ведь вот какая история. Полезны смотря для кого. По идее и те и другие полезны, но чёрные оливки имеют большую калорийность, поэтому для тех, кто живёт с калькулятором в руках, подсчитывая калорийность принятой пищи, само собой чёрные оливки ( = маслины ) менее полезны.