0

Дынный коктейль с йогуртом и медом рецепт, как приготовить?

ТамТам [252K] 2 месяца назад
1

Коктейль на основе дыни, йогурта и меда, обладающий нежным и насыщенным ароматом, отлично насыщает, поэтому его можно использовать вместо вредных и калорийных перекусов.

Вместо йогурта в дынный напиток можно добавить нежирный кефир, сливки или какой-нибудь фруктовый сок.

Ингредиенты:

• очищенная дыня (170 г);

• небольшие веточки мяты (по вкусу);

• жидкий мед акациевый (40 мл);

• натуральный йогурт жидкий (450 мл).

Процесс приготовления:

Мед отправить в миску, добавить йогурт, затем нарезать маленькими кусочками дыню.

Переложить куски дыни в ту же посуду, затем взбить содержимое миски блендером, перелить нежный напиток в стаканы коллинз, украсить дынный коктейль ароматной зеленью и немедленно подавать его к столу.

Знаете ответ?
регистрация