Как приготовить куриные грудки в духовке?

Куриные грудки можно приготовить в духовке, используя следующий рецепт:

Ингредиенты:

• 4 куриных грудки
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 чайная ложка соли
• 1/2 чайной ложки черного перца
• 1 чайная ложка сухих трав (например, розмарина, тимьяна или орегано)

Приготовление

1. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Подготовьте куриные грудки, смазав их оливковым маслом с помощью кисточки для запекания.
3. Посолите и поперчите грудки с обеих сторон, а затем посыпьте сухими травами.
4. Выложите куриные грудки на противень для запекания, покрытый пергаментом, и отправьте в духовку на 20-25 минут.
5. Проверьте, готовы ли грудки, воткнув в них мясной термометр. Если температура внутри грудки достигла 75 градусов, то они готовы. Если нет, верните их в духовку на еще 5-10 минут.

Как только грудки готовы, выньте их из духовки и дайте отдохнуть на протяжении 5 минут. После этого можно нарезать и подавать к столу.