0

С какого возраста детям можно давать айран?

Джуниор [2.8K] 9 месяцев назад

Считается, что айран - хорошее слабительное средство, в том числе и для детей. Можно ли давать этот кисломолочный продукт малышам? Со скольки лет?

1

Приходилось в свое время бороться с детскими запорами. В поисках рецептов еды, которая оказывает слабительный эффект, наткнулась на кисломолочный супчик на основе айрана. Он рекомендовался как детский, рекомендованный к употреблению с трёх лет.

Очередь приготовить холодный суп из айрана не дошла. Поэтому эффект употребления айрана ребенком на собственном опыте проследить не удалось. Но в возрасте шести лет мы с удовольствием поглощали этот напиток.

По сути айран является разновидностью кефира. А кефир на молочных кухнях предлагают с полугодовалого возраста. Если айран качественный, то трехлетке, думается, небольшими порциями давать можно. Он отлично работает с ЖКТ.

Знаете ответ?
регистрация