1

Можно ли беременным пить кофе или крепкий чай? Почему?

Vera [2K] 3 года назад
1

Вообще, если почитать советы диетологов и акушеров-врачей, то можно узнать, что беременным крепкий чай и крепкий кофе противопоказаны. Это связано с тем, что а крепком чае и кофе много кофеина, который активизирует не только работоспособность, но и нервные клетки в целом. А беременным, как известно, нельзя нервничать.

Но что поделать, если чай и кофе нельзя, но хочется? Ведь у беременных свои желания и вкусы, часто не совпадающие с мнением врачей.

Я считаю, что беременность это не болезнь, а просто временное состояние, при котором нужны разумные ограничения, но не лишения.

Знаю многих молодых мамочек, что во время беременности, да и потом, во время лактации, придерживались строжайшей диеты, не кушали ничего острого, соленого, крепкого, чай и кофе не употребляли, но при этом детки их с рождения страдают аллергией и различными диатезами и дерматитами.

Я для себя решила, что во время беременности можно кушать всё, но в пределах разумного. То есть, если мне хочется кофе, то я его позволяю себе, но один раз в день, утром. Если хочется крепкого чая, то также, один раз в день, желательно, в первой половине дня.

Так что, совет, если хочется, то можно, но разумно, понемногу, без фанатизма.

Знаете ответ?
регистрация