0

Как приготовить отвар из круп?

Лукоморье [135K] 2 года назад
2

Часто прикорм маленьких деток начинают не просто с каши, а с отвара из крупы. Но многие мамочки теряются в этом вопросе и не знают как его приготовить.

Я такой крупяной отвар готовила маленькому сынишке из гречки. Это связано с тем, что гречневая крупа очень сытная, вкусная, ароматная и к тому же менее аллергенна, чем другие крупы.

Чтобы приготовить этот отвар берем 20 грамм гречневой крупы и промываем ее в проточной воде до прозрачности. Затем в кастрюлю наливаем 300 миллилитров воды, засыпаем гречневую крупу и добавляем солевой раствор.

Все перемешиваем и ставим на огонь. Варим 40 минут.

После окончания варки отвар надо процедить через ситечко, при этом можно слегка перетереть разваренную крупу.

Этот отвар можно таким же способом сделать из рисовой или пшенной круп.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID