0

Как готовить салат с яблоками и свеклой?

Aleksei84 [11.1K] 2 года назад
1

Такой салат я называю Очищающим салатом. Дело в том, что свекла и яблоки и порознь, и тем более в сочетании, помогают очищению кишечника и организма в целом.

Готовлю я этот салат таким образом.

Берём два яблока среднего размера и одну небольшую свёклу. Моем их, и чистим с них кожуру. Натираем яблоки и свеклу на крупной тёрке.

Далее варианты разнятся. Если делаете сладкий салатик, то кладем немного меда и лимонную кислоту, или сок лимона выжимаем. Все перемешиваем, заправляем растительным маслом или сметаной и кушаем.

Если хотите сделать салат более солёный, то добавляем в него немного соли, кладем специи и заправляем сметаной или майонезом. Перемешиваем и кушаем.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID