0

Как приготовить тыквенное пюре малышу?

lesja0046 [3.3K] 3 года назад

Тыква - это один из первых продуктов, разрешенных малышу в качестве первого прикорма. Как правильно готовить пюре из тыквы для малышей, сколько нужно варить тыкву?

0

Тыква полезный и вкусный овощ, который детям раннего возраста рекомендуют в качестве прикорма к основному питанию. Готовить пюре совсем не сложно, сделав его раз, вы убедитесь в этом. К тому же, свежее пюре, на мой взгляд, лучше баночной продукции, особенно если овощи со своего участка или выращенные на эко-ферме.

Для детского пюре нужно взять небольшой кусок тыквы, помыть и очистить его от твёрдой кожицы.

Порезать яркий овощ на кубики или кусочки так, чтобы они были одинакового размера - так пюре будет легче сготовить.

Тыкву можно отварить в воде на плите или в микроволновой печи, а также приготовить в пароварке или мультиварке. На плите варится тыква минут 15, если по истечению этого времени она не достаточно мягкая, поварить ещё минут 5. На пару тыква готовится минут 20, быстрее можно сварить овощ в микроволновке или мультиварке.

Воду слить в миску, а готовую тыкву положить в блендер и пюрировать. Если получается слишком густое пюре, добавить бульончик, в котором готовился овощ.

Также можно добавить пару капель растительного или оливкового масла.

Вместо воды в пюре можно добавить грудное молоко или разведённую смесь, чтоб получить нужную консистенцию.

Кормить ребёнка тёплым пюре. Хранить такое пюре можно в холодильнике не больше суток, а если разведено молоком или смесью - не более 6 часов.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
регистрация
OpenID