0

Как приучить себя питаться правильно?

Aleksei84 [11.1K] 3 года назад
1

В последнее время какая-то мода что ли пошла на правильное питание. Стало интересно, что же человек вкладывает в слово правильное? И какое оно, это правильное питание? Что за зверь такой? Что же автор вопроса такое вредное принимает в пищу?

Если говорить о здоровом человеке, то для него ограничений в ассортименте продуктов нет. Можно есть всё! Ограничение требуется только на количество. Иначе называется - в меру. Мне кажется, никакой сложности в соблюдении такого питания нету.

Другой вопрос, люди с хроническими заболеваниями. Их здоровье может зависеть от приема тех или иных продуктов, и на них вводится ограничение или вовсе запрет. Но в этом случае такое питание никак правильным не назовешь. Это называется диета, здоровые люди в ней не нуждаются.

Смешно смотреть на дамочек, которые питаются листиком салата и капелькой росинки) Свято веря в правильность сих блюд. Это натуральное самоуничтожение.

Кушайте всё, на здоровье!

система выбрала этот ответ лучшим
0

Надо вбить себе в сознание истину, которую говорят ( = проповедуют ) индийские йоги ( у них, кстати, самая древняя на Земле религия ), а говорят они - конечно, это очень и очень условно -, что каждому человеку на жизнь отпущено, условно повторяю, определённое количество пищи, и чем скорее Вы её съедите, тем скорее уйдёте в мир иной. Это понять важно, и, когда Вы осознаете свою бренность в сиём прекрасном мироздании, просто поверьте, Вы будете ПРАВИЛЬНО питаться. Попробуйте, попробуйте, не жалейте времени, ибо выиграете гораздо больше - ЖИЗНЬ!

Знаете ответ?
регистрация
OpenID