1

Полезные свойства мойвы?

Элен [290] 3 года назад
1

Очень полезная рыба. Так как в ней содержится важные элементы для нашего организма. Например, омега 6 и омега 3, которая улучшает работу мозга и сердца. Даже предотвращает преждевременное старение - это если ее регулярно употреблять. В мойве содержится такое вещество, как селена, которая участвует в формирование костной системы и укрепляет иммунитет. Также имеется большое количество йода, а значит полезна тем, кто имеет проблемы со щитовидной железы. Очень полезна тем, кто страдает сахарным диабетом, так как снижает уровень сахара в крови. Если регулярно ее употреблять, то поможет предотвратить онкологические заболеваний.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
регистрация