0

Какие есть рецепты салатов с орехами кешью?

lesja0046 [3.3K] 10 месяцев назад

С чем можно готовить салаты с орехами кешью? Какую заправку лучше использовать для салатов с кешью?

1

Салатиков с кешью существует немало, напомню простую истину: максимум пользы содержится в тех орешках, что не были обжарены. Если в магазине вам попались сырые орехи, подсушите их в духовке с открытой дверцей при минимальной температуре в течение сорока минут - одного часа.

Салат 1

Смешиваем 200 грамм тертой моркови, 100 грамм орешков, одно авокадо, в качестве заправки можно добавить ложку жидкого меда.

Салат 2

Две моркови, шесть фиников, три столовые ложки орехов, стакан натурального йогурта, немного сахара или меда, две столовые ложки свежего апельсинового сока.

Готовим: морковь трем, финики режем небольшими кусочками, предварительно убрав косточки, выкладываем эти компоненты в салатницу. Добавляем орехи, сахар, мед, все заливаем йогуртом, перемешиваем и пробуем.

Салат 3

Это уже овощной вариант.

Вам понадобится: 400 грамм мякоти креветок. Морепродукты нужно сварить, очистить, выложить в салатницу. Добавить соль и черный душистый перец, а также две столовые ложки лимонного сока.

Готовим далее:

  1. Промываем, сушим и выкладываем на тарелку пучок салата, на него помещаем креветки.
  2. Дальше измельчаем тонкими полукольцами две луковицы, тоже отправляем в салатник.
  3. Добавляем триста грамм помидоров черри и двести грамм кешью.
  4. Две столовые ложки оливкового масла, соль вводим на последнем этапе.
  5. Аккуратно перемешиваем и подаем.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Быстрая регистрация
OpenID