0

Как приготовить смузи из дыни?

TANIA CHERNENKO [4.8K] 6 месяцев назад
2

Дыня - невероятно ароматная и сочная составляющая для смузи. Поэтому компаньонами для такого вкусного освежающего напитка могут выступить бананы, манго, персики, ананасы и любые из семейства цитрусовых. А ещё с дыней сочетаются огурцы - это если у вас большой урожай этих овощей и вы не знаете куда их использовать!

Рассмотрим пару вариантов чудесного густого напитка. Небольшой секрет отличного освежающего и тонизирующего смузи - фрукты лучше брать охлаждёнными.

Для смузи возьмите среднюю спелую дыньку - помойте, очистите от кожуры и семечек. Порежьте кусочками и положите их в чашу блендера. Нарежьте банан кусочками и положите их к дыне. Три круга ананаса также следует порезать и спустить в чашу. На высоко скорости проблендерить наш десертный напиток. Разлить в высокие стаканы и украсить зонтиками, звёздами карамболы и цветами петунии.

Еще я готовлю смузи из дыни, огурца, лимона и мяты. Это вариант для очень сладкой дыни. Также подготавливаю кусочки спелой дыни, добавляю сок одного небольшого лимона. Огурцы (2 штуки) мою, очищаю от кожуры и режу кусочками в блендер. Для контраста добавить промытую зелень мяты или мелиссы и всё перемешать на большой скорости в чаше блендера. Разлить по стаканам, украсить долькой лимона и лайма.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Быстрая регистрация
OpenID