1

Сколько калорий в рисе?

Viola [501] 4 года назад
1

Рис это крупа, пригодная для изготовления различных блюд, а также напитков и кулинарных изделий. Он бывает разных сортов и видов, выращивается он во многих странах и регионах, и цена у него тоже бывает различна.

Но объединяет весь рис одно полезное свойство, он сытный и низкоаллергенный, его можно кушать и не толстеть. Хотя рис также надо употреблять в меру, ведь в нём много витаминов группы В, а их переизбыток тоже плох.

Но средняя калорийность риса колеблется в пределах ста десяти килокалорий на сто грамм чистого продукта.

Если рис сварен с добавками, а не на воде, то его калорийность повышается, это надо учитывать.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Калорийность зависит от того на чём приготовлен рис ( на воде, на молоке и т. д. ). Само собой, у риса приготовленного на воде калорийность составляет в среднем порядка 110 кКал на 100 грамм продукта. Кроме того на калорийность влияет и сорт риса,и условия его выращивания.

Знаете ответ?
регистрация