1

Сколько калорий в персике?

Viola [501] 4 года назад

Сколько калорий в свежих персиках?

3

Персик - это вкусный продукт, он очень легко усваивается организмом, считается низкокалорийным продуктом. В персиках на 100 граммов продукта содержится 0,1 грамма жиров, 9,5 граммов моносахаридов и дисахаридов, 11,3 граммов углеводов, 0,9 граммов белка, 86 граммов воды.

Количество калорий персика зависит от наличия полезных веществ. На 100 граммов продукта калорийность составляет 45 килокалорий.

Но средний персик весит обычно меньше ста граммов, его вес составляет примерно 85 граммов. Значит, калорийность одного персика составляет 38 килокалорий.

Знаете ответ?
регистрация