1

Сколько калорий в гречке с молоком?

Viola [485] 3 года назад
1

Гречка с молоком или молочная гречневая каша бывает разная по жирности. Здесь всё зависит, в первую очередь, от жирности молока. Ведь сама по себе гречневая крупа малокалорийна, и даже малоаллергенна, что является её несомненным достоинством.

Поэтому, чем жирнее молоко, на котором сварена гречка, тем она калорийнее. Соответственно, сказать точно количество калорий сразу невозможно. Но можно брать усреднённое значение. Оно будет равно примерно ста пятидесяти килокалориям на сто грамм готовой гречневой каши.

Таким образом, если брать нежирное молоко, или вовсе обезжиренное, то это значение будет меньше. А вот если взять молочко пожирнее, то и калорий будет больше, но и вкус такой каши будет изумительным, вкусным.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Смотря кто на каком молоке любит готовить, а уж от жирности молока " пляшет " и калорийность. Если же придерживаться общепринятых норм ( ещё много с советской эпохи сохранилось ), то калорийность , средне принятая, составляет 157 кКал на 100 грамм продукта.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID