1

Морковный сок из тетрапака: в чем его польза или вред?

lesja0046 [3.3K] 4 года назад

Есть ли какая-то польза от покупных соков из тетрапака, а в частности от морковного сока? Сохраняются ли витамины в таком соке, несмотря на длительный срок хранения?

1

Польза очень большая. В соки моркови содержится большое количества каротина, магния, железа. Если его регулярно употреблять, то значительно можно улучшить пищеварение свое зрение, и даже ваш аппетит. Особенно полезен для детского организма, так как оно улучшает развитие. Морковный сок помогает снижать холестерин заживлять раны. Хотя в свежевыжатом соке больше этих элементов, но тетрапаке из значительно меньше. За счет того, что туда добавляют сахар и немного его разбавляют. Если говорить о вреде, то надо умеренно его использовать. Так как при больших количествах может вызвать головокружение и температура может повыситься. Но и тем, кто страдает гастритом, лучше ограничить не более одного стакана в день.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
регистрация