0

Как правильно пить морковный сок?

Aleksei84 [11.1K] 3 года назад
1

Морковный сок очень полезен и вкусен, особенно, если он приготовлен в домашних условиях и только из натуральных ингредиентов. В морковном соке много витаминов и микроэлементов, он полезен и взрослым, и детям. Многие мамы начинают первый прикорм своих деток именно с соков, и тогда морковный сок идёт на первом месте, наряду с яблочным.

Но пить его в больших количествах всё же не нужно никому. Лучше для этого смешивать морковный сок с другими соками. Так будет намного эффективнее для организма, да и повкуснее.

Кроме того, многие любители и диетологи советуют перед употреблением любых соков съесть кусочек сливочного масла или ложечку жирной сметаны. Это минимизирует риск для желудочно-кишечной системы, ведь сок зачастую раздражает слизистую и может возникнуть гастрит, или даже язва. Но если пить понемногу и не часто, то морковный сок очень полезен.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Чтобы полезные свойства морковного сока принесли реальную пользу Вашему организму, последуйте моему совету, проверенному десятилетиями. Необходимо съесть немного сметаны перед тем как выпить морковный сок, или на худой конец хотя бы 1/2 ч.л. подсолнечного масла принять.

Знаете ответ?
регистрация
OpenID